Zum 50-jährigen Fest gab es die Seiwen-Games,

Die Organisatoren und Helfer freuen sich auf die Seiwen-Games. Mit tollen  und originellen Spielen feierten die Damenabteilung und die Fitnessgruppe das 50-jährige Vereinsjubiläum.

Werde stark mit dem Theraband

Ab Mittwoch, 11.04.2018, 19.30 Uhr, macht Dich das Theraband stark! Der Effekt des Therabandtrainings für Ihre Gesundheit und Fitness ist absolut überzeugend. Ursprünglich wurde das Fitnessband vor allem im Bereich der Physiotherapie und der Rehabilitation erfolgreich eingesetzt, um Muskeln nach Verletzungen sanft wiederaufzubauen oder Gelenkfunktionen wiederherzustellen. Inzwischen ist das Theraband aber auch aus dem Fitnessbereich nicht mehr wegzudenken.Mithilfe dieses Flexibandes

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Figurtraining intensiv

Am 21.02.2018 beginnt beim SV Seebarn ein 5-er Block mit dem Titel „ Figurtraining intensiv“. Mit diesem Ganzkörper-Training in Kombination mit  Kraftausdauer- und Aerobic-Elementen werden nicht nur die Problemzonen Bauch, Beine, Po,  oder auch Arme und Schultern intensiv trainiert, geformt und gestrafft, sondern auch die Vitalität und die Körperfitness verbessert. Beginn ist um 19.30 Uhr, Nichtmitglieder oder Neueinsteiger sind gerne

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